Te invitamos a descrubir una forma diferente de cuidar tu salud y bienestar, a través de experiencias únicas y creativas que le llevarán a conectar con tu creatividad y tu potencial interior.
La actividad física y el deporte son herramientas poderosas para el bienestar integral, y ahora están disponibles para ti de forma accesible y flexible, por eso te ofrecemos opciones para que puedas cuidarte y mejorar tu calidad de tu vida desde el deporte recreativo y competitivo.
Cuidando a los nuestros
Sabemos que tu bienestar es fundamental para
alcanzar tu máximo potencial, para sentirte satisfecho y
disfrutar de una vida equilibrada en todos los aspectos.
Te invitamos a explorar los diversos recursos y
actividades que tenemos disponibles para ti:
Es tiempo de ExpresArte:
Diferentes espacios donde podrás expresar tus emociones a través de diferentes actividades. Es tu oportunidad para conectar contigo mismo y con otros miembros de la comunidad UAM.
Flexi-viernes:
Una iniciativa diseñada para ofrecerte la libertad de trabajar en jornada continua un viernes al mes, brindándote mayor flexibidad en tu horario laboral y equilibrio entre trabajo y vida personal.
Medio Cumple Libre:
Reconocemos la importancia de tus cumpleaños y queremos que lo disfrutes al máximo. Por eso, te brindamos medio día de permiso remunerado para que puedas celebrarlo como prefieras.
Para conmemorar juntos momentos especiales durante todo el año, únete a nosotros mientras celebramos la unión y el espíritu UAM:
- Día del docente: Reconocemos y honramos la dedicación y el compromiso de nuestros profesores que día a día inspiran y guían a nuestros estudiantes. Es una ocasión especial para expresar nuestro agradecimiento y reconocimiento a su labor excepcional.
- Celebración fin de año: Al finalizar el año académico, nos reunimos para celebrar nuestros éxitos y compartir momentos de camaradería y alegría. Es una ocasión para reflexionar sobre nuestras experiencias y fortalecer los lazos que nos unen como comunidad universitaria.
- Novenas de navidad: Durante las festividades navideñas, nos reunimos para celebrar las novenas, una tradición llena de espiritualidad, unión y alegría. Es un momento para compartir la magia de la Navidad y fortalecer nuestros vínculos como comunidad UAM.
Reconocemos el talento excepcional que inspira a nuestra comunidad día tras día. Por eso, nos complace destacar y honrar a aquellos que hacen de nuestra universidad un lugar único y especial:
- Reconocimiento por tiempo laborado (quinquenios): Cada quinquenio representa un hito significativo en la trayectoria laboral de nuestros trabajadores. Es un momento para celebrar su lealtad y contribución al éxito de la UAM.
- Reconocimiento a trabajadores: Orientado a exaltar el compromiso, la trayectoria y los años de dedicación al servicio del bienestar institucional, así como a reconocer la vivencia de los valores institucionales por parte de los trabajadores de la UAM.
Aprovecha diferentes espacios a lo largo del año lleno de actividades y recursos en el que descubrirás tips, consejos y herramientas para vivir mejor. Disfruta de las charlas, talleres, juegos y muchas otras actividades mientras aprendes y te diviertes.
¡Estamos para cuidarte cuando más lo necesites! En la UAM contamos con un servicio de atención en Primeros Auxilios y APH (Atención Pre-hospitalaria), disponible de lunes a viernes de 7:00 a.m. a 10:00 p.m. y los sábados de 8:00 a.m. a 4:00 p.m.
Además, contamos con Servicio de Área Protegida AMI las 24 horas del día, los 365 días del año, para todas las personas que se encuentren dentro del campus universitario.
Tu bienestar es nuestra prioridad. No dudes en acercarte si necesitas ayuda.